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腹式呼吸エクサ ロングピロピロ 吹き戻し 腹式呼吸 ダイエット ロングブレス ピロピロ笛 エクササイズ 表情筋 小顔 くびれ ウエスト 下腹 お腹 引締め
273円
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テレビや雑誌でも話題。【１日１０吹きのピロピロエクサ!!】
＼あのピロピロでロングブレスが簡単にできる!!／
深く息をするだけ!!
家族みんなで楽しくブレスダイエットが出来る、おすすめのダイエットグッズです。
日常生活では、なかなか深く長い呼吸をすることはできません。
ロングピロピロは4段階に印が付いていて、ゆっくり深い呼吸をする要領で印の段回に合わせて吹いていきます。
深い呼吸をサポートしてくれるので、使い方をマスターして毎日続けてみましょう。
長く腹式呼吸をすることで横隔膜が上下します。この状態は、お腹まわりを大きく動かし、活性化させます。
ダイエットや腹式呼吸のトレーニングだけでなく、吹奏楽でのブレスコントロールの訓練用として購入されている方も。
※中に笛が入っており音が鳴る設計となっております。
【商品名】
腹式呼吸エクサロングピロピロ / 旧名：ロングブレスピロピロ / ろんぐぶれすぴろぴろ / ろんぐぴろぴろ
【素材】
紙、ポリスチレン、18-8ステンレス、ポリプロピレン
【サイズ】
W4.2×L23〜104×H3.0cm
【重量】
約9ｇ
【原産国】
日本製
■メール便でのお届けとなり、お届けには1日〜4日程度要します。
※また、代引支払い・配達日時指定はお受けできません。
送料660円追加で宅配便への変更も可能です。
腹式呼吸エクサ ロングピロピロ プロイデア
＼TV・雑誌で話題／ 1日10吹きの簡単、腹式呼吸トレーニング
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なかなかできない、、、。
肺活量がなさすぎなのかな。笑
これって、どんどん針金みたいなのが緩くなってこないのかな？
昔小さいとき、こういうのやってたけど、やりやすくなってきてた感じはする。
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買ったけど思ってたのと違ったので使ってないしよぼい
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さんちゃん 4
娘に購入しましたが、側面のスヌーピーのお友達も可愛くて私も満足しています。使い心地も良いと言っています。
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AppleWatchに保護ケースを装着している場合、本体の裏の部分に、充電器の丸い部分が密着せず、充電できません。保護ケースを使用する場合は、このグレードルをカッターなどで削って加工する必要があります。単なるゴムの塊にこの値段と思い、100均でも良くね？と思いますが、同じようはものが1500円前後で売られていて、自分も買っちゃいましたので、良心的なほうかもしれません。
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腹式呼吸というものは知識としては理解しているものの、意識しないとなかなか実践できないものだ。高齢になると筋肉は元より体全体の様々な能力が低下する。以前から、筋トレに励んではいたが、腹式呼吸は盲点でした。目からうろことはこのこと。改めてとても役に立つと実感。ただ、「継続は力なり」とのことわざにある通り、長い目で見て初めて効果が出るものと自戒している。
テレビで使ったダイエットを見てすぐに注文しました。最初は息を吐ききって口を離してしまったら、凄くうるさくてビックリしました。息を吐ききったあともゆっくり戻せばいいのですね。すぐに慣れてしまったので、レベルアップバージョンも作ってください!!
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全くキツイ事は有りませんでした。回数を増やし継続することで効果が表れるタイプと思います。
作りは、しっかりしていますので毎日活用しようと思います。
ただ、伸びる時の音が少し大きいかなと思います。
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毎晩、ピロピロとやっています。腹式呼吸の訓練になります。健康診断の肺機能検査が、少しでも良い結果になるように、この笛で練習したいです。ぽっこりお腹にも、良い影響が出てくれると良いなと思っています。
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